Aktualności

SZKOLENIE W BMK

Ze względu na poszerzenie działalnośći o usługi treningowe,  w ostatnim czasie wziąłem udział w kilku szkoleniach. 23-24 marca we Wrocławiu miało miejsce szkolenie przez grupę BMK. „Załapałem się” jako jedyny dietetyk wśród grupy fizjoterapeutów. Szkolenie obejmowało funkcjonalny trening zdrowotny, którego elementy już jakiś czas temu wprowadzałem w zajęciach induwidualnych, teraz również grupowych. Szczegóły w odpowiedniej Read more about SZKOLENIE W BMK[…]

SZKOLENIE WSCHODNIA SIŁA:)

Kwiecień- powoli przygotowuję się do prowadzenia zajęć KETTLEBELLS metodą hardstyle. Od roku gromadzę sprzęt i uczę się pod okiem Błażeja Urbana (BIG BELL GYM Kalisz).  W ostatnim czasie wybrałem się na indywidualne szkolenie do Mirka Jurczaka, ketlowego guru i twórcy MISJI MOVE POLAND. 3 dni w Białymstoku, Chajnówce i Bielsku Podlaskim z Mirkiem upewniło mnie Read more about SZKOLENIE WSCHODNIA SIŁA:)[…]

KONFERENCJA FOOD FORUM POZNAŃ 2018

Tym razem w Poznaniu na MTP okazja do wymiany doświadczeń, spotkania Koleżanek i Kolegów z branży oraz przede wszystkim przyswojenia nowych i utrwalenia starych wiadomości z zakresu min. cukrzycy ciążowej, diet eliminacyjnych (tak… min. słynny gluten) i mikrobiomu. Podziękowania dla Organizatora za dobry poziom i stworzone warunki.

Częstochowa 2018;

W tym roku niestety bez przygotowania. Móc- można, ale trochę za trudno. Plus drogi na skróty polnymi dróżkami- chwilami na nogach. Ale mądrzejszy o doświadczenie:) Pozdrowienia dla wszystkich aktywnych, również potencjalnie;)      

NOWY ANALIZATOR

Od dzisiaj istnieje możliwość wykonania badania składu ciała nowym analizatorem- JAWON MEDICAL X-Contact 350F, który (poza parametrami mierzonymi przez mój JAWON IOI) mierzy również poziom wody wewnątrz- i zewnątrzkomórkowej, co ma szczególne znaczenie dla osób z wahaniem poziomu wody/ tendencją do jej zatrzymywania. Małą renowację i testy przeszedł również mój „stary” analizator- mam nadzieję, że będzie Read more about NOWY ANALIZATOR[…]

Weekend w Częstochowie

Tym razem ciekawostka dla osób planujących dłuższą wycieczkę rowerową. Niestety rower okazał się trochę mniej wygodny, niż stanowiły założenia:)…ale ładny wykres na Endomondo wynagradza. Powoli nowa dyscyplina sportu się testuje. http:// http://  

16. Poznań Maraton

  Wszystko wskazuje na to, że wydarzenie wpisze się na stałe w mój kalendarz. Świetna atmosfera biegowego święta, motywujący doping publiczności  i …udało się pobić życiowy wynik.